——2018学年心理健康教育宣传月

为增进全校师生对心理健康的了解和关注，秉承我校“情智和谐发展，成长与快乐同行”的办学理念，结合“2019年度上海市学校心理健康活动月”的要求，我校自2019年4月8日至5月13日开展长征中心小学2018学年心理健康教育宣传月活动。

它是神奇的科学

三年级的30名同学现场挑战“伊丽莎白圈”，用集体的信任引起了全校师生的赞叹，“心理是一门神奇的科学”，在大家的期待和好奇中，心理健康教育宣传月开始啦。

它是平易近人的科学

心理健康看似神秘，却和每个人都息息相关。基于学生的年龄特点和主要需求，在不同的年级设立开展主题式特色心理健康活动，在感悟与体验中，关爱自我、悦纳自我，在学校温暖的心理健康氛围中，学习爱自己、爱他人、爱生活。

音传心语

午间心理广播，宣传心理健康活动月的活动安排，“解忧杂货铺”解答同学们较为普遍的烦恼、困惑，普及心理健康小知识。

信解烦忧

在阅览室门口设立“解忧信箱”，在活动月期间共收到来信256封。其中学习困惑类110封，亲子关系类48封，同伴相处类55封，师生关系类12封，其余类型31封。心理老师利用休息时间收信、读信、回信。

经过培训的小信使在师生间传递了温暖和阳光。

一封封来信，是同学们对老师的信任和依赖；一封封回信，是每一位老师对大家最诚挚的关心和帮助。

课育成长

集体生活是儿童的自我向社会化道路发展的重要推动力，四年级的学生在班主任老师的带领下，召开“我们的集体”主题班会，建立对他人的信任与依恋，培养对集体的认同感和归属感。

一封封来信，是同学们对老师的信任和依赖；一封封回信，是每一位老师对大家最诚挚的关心和帮助。

课育成长

集体生活是儿童的自我向社会化道路发展的重要推动力，四年级的学生在班主任老师的带领下，召开“我们的集体”主题班会，建立对他人的信任与依恋，培养对集体的认同感和归属感。

我校邀请同济大学姚玉红副教授面向全体教师开展心理健康讲座，关心、关注每一位教职工的心理健康状态。

它是触手可及的科学

为消除学生对心理健康的陌生感，提升学生对自身心理健康状况的关注度，在本次心理健康活动月期间，心理团队与数学学科开展联合学科活动，以一系列探索活动为载体，揭开心理健康的神秘面纱，增进全校师生对心理的认识与了解。

在数学课堂学习了和时间有关的知识后，一、二年级学生通过“拖延症”微视频，了解管理时间的重要性，要合理分配和运用时间，成为时间的“主人”。

一年级的同学在制作时钟的过程中，培养重视时间、珍惜时间的意识。

二年级的同学在制定“我的一日安排”中，检视自身时间分配情况，优化时间管理技巧。

三、四、五年级的同学利用数学课堂中学习的统计本领，借助心理测量工具，了解自我，探索未来。

三年级学生在心理健康课上了解了注意力相关背景知识后，小组合作完成了舒尔特方格挑战，分析了个人注意力水平，分享了经验与解决办法。

四年级学生利用信息技术完成《学习适应性》测试，通过统计图的呈现，发现自身在学习习惯上的优势和劣势，探寻改进策略。

五年级学生借助《霍兰德职业兴趣》测试，了解自己的职业倾向，开启职业梦想。

三、四、五年级的同学利用数学课堂中学习的统计本领，借助心理测量工具，了解自我，探索未来。

三年级学生在心理健康课上了解了注意力相关背景知识后，小组合作完成了舒尔特方格挑战，分析了个人注意力水平，分享了经验与解决办法。

四年级学生利用信息技术完成《学习适应性》测试，通过统计图的呈现，发现自身在学习习惯上的优势和劣势，探寻改进策略。

五年级学生借助《霍兰德职业兴趣》测试，了解自己的职业倾向，开启职业梦想。